Приготовьтесь к зажигательному прямому эфиру в четверг, 22 апреля, в 18.30!

Натали Эрбет - амбассадор Red Fox, автор и тренер беговых кемпов на Эльбрусе, основательница проекта «Вертикальный беспредел» - расскажет о важных аспектах подготовки к стартам Кубка Победы. Red Fox Elbrus Race:

- этапы подготовки (экипировка, акклиматизация, питание);
- как можно подготовиться на равнинных условиях на примере тренировок клуба «Вертикальный беспредел»;
- скоростная акклиматизация, последствия: что ни в коем случае нельзя делать в горах.

Натали живёт в Приэльбрусье. Яркая и активная девушка, влюблённая в горы и outdoor-движение!

Не пропустите эфир!

Ведущий эфира - Юрий Штанков, опытный скайраннер, двукратный чемпион России, амбассадор Red Fox, неоднократный участник и бронзовый призёр фестиваля Red Fox Elbrus Race.

Встречаемся в аккаунте @redfox_outdoor в Инстаграм 22 апреля в 18.30!

За экипировкой приходите в магазины Red Fox и «Планета Спорт», смотрите рекомендации на сайте.

Кубок Победы, посвящённый 76-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне, проходит при поддержке Фонда президентских грантов.