Скоростное восхождение на вершину Эльбруса - это нереально круто и очень тяжело.

А потому требует особой подготовки и предельного внимания к каждому элементу экипировки: от термобелья до ветрозащитного слоя и надёжной обуви.

Очень важно, чтобы вещи были тёплыми, технологичными и при этом компактными.

Необходимо учитывать изменение погодных условий при подъёме на вершину и большие динамические нагрузки.

В список обязательной экипировки для скоростного восхождения на Западную вершину Эльбруса включены:
1. Ботинки
2. "Кошки" (допускаются кроссовки с шипами (не менее 1,5 см) либо прикрученными к ним "кошками", но у кроссовок обязательно должны быть шипы в пяточной части)
3. Беседка страховочная с двумя усами самостраховки
4. Очки солнцезащитные или горнолыжная маска
5. Три слоя одежды (один слой - ветрозащитный)
6. Палки трекинговые
7. Солнцезащитная мазь
8. Балаклава
9. Перчатки

Желаем вам эффективной подготовки к забегу!

Желаем вам эффективной подготовки к старту Вертикального километра!

За экипировкой приходите в магазины Red Fox и Планета Спорт, смотрите рекомендации для скоростного восхождения на Эльбрус по ссылке.

Всем участникам и волонтёрам Red Fox Elbrus Race - скидка 30% на экипировку!

Кубок Победы, посвящённый 76-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне, проходит при поддержке Фонда президентских грантов.